Душ
Душ — штука абсолютно необходимая. Будешь не только чистым, но и получишь заряд бодрости и свежести — и всё это без особых сложностей.Тебе понадобятся: мыло (твёрдое или жидкое), душ и полотенце. Серьезно, это всё что нужно. Не веришь? Читай дальше.
Желательно использовать: шампунь, кондиционер для волос, средство для ухода за кожей, губку или мочалку. Это, в принципе, не обязательный набор — мыла вполне хватит, но попробуй — вдруг тебе понравится что-нибудь из перечисленного.
- Разденься, включи воду в душе, залезь внутрь.
- Ополоснись водой, перед тем как начнёшь мыться. Хорошенько намочи волосы.
- Мойся сверху вниз, чтобы не смывать грязь обратно на вымытые места. Начни с головы и волос. Мыль голову в течение минуты, затем смой. Повторять до появления ощущения чистоты. Для лица подойдёт то же самое мыло. Можешь использовать губку или соскрести ногтём жирные места. Так же как и голову, намыливай и смывай до ощущения чистоты. Переходи вниз — руки, подмышки, грудь, спина, пах, попа, ноги, ступни, между пальцами ног. Для мытья тела могут пригодиться абразивные вещи — «зернистое» мыло или мочалка.
- Убедись, что всё мыло смыто.
- Тщательно вытрись полотенцем (или двумя, если ты не хочешь вытирать лицо тем, чем ты вытирал задницу). Опять-таки, начни с головы и спускайся к ногам. Обрати внимание на места соприкосновения кожи (ягодицы, подмышки).
Не надевай ничего из того, что ты носил до душа. Если при входе от тебя пахло алкоголем и духами, то при выходе от тебя должно пахнуть мылом.
Желательно использовать дезодорант или антиперспирант. Стики или ролики предпочтительней, потому что спрей быстро улетучивается, да и пользоваться им неудобно.
И да, Axe effect не заставит девчонок на улице гоняться за тобой, это всего лишь маркетинговый ход. Если нравится его запах — используй его, но в УМЕРЕННОМ количестве.
